Le projet
Cap TDAH – Un voilier, une cause, un cap pour l’inclusion
Un défi humain et sportif pour faire naviguer le TDAH hors des préjugés.
L’achat du Mini 6.50 – Le début d’une grande traversée
Pour porter haut les couleurs du projet, il nous faut un bateau à la hauteur du défi : un Mini 6.50, voilier de course au large conçu pour les traversées en solitaire.
- 💸 Coût estimé : 80 000 € (voilier, remorque, équipements de sécurité et navigation)
- 🎯 Objectif : acheter le bateau en 2025 pour commencer les premières navigations et réglages en 2026.
- 💬 Pourquoi ? Parce qu’un projet sans bateau… c’est comme un rêve sans cap.
🧡 En participant, vous contribuez concrètement à hisser les voiles de Cap TDAH.
Entraînement, formations & qualifications – Devenir marin au large
Traverser l’Atlantique en solitaire ne s’improvise pas. Il faut 4 ans de préparation, de formation, de qualifications officielles et d’entraînement intense.
- 1000 milles nautiques en solitaire à parcourir pour valider les qualifications Mini Transat
- Formation météo, sécurité, sommeil polyphasique, nutrition, gestion du stress…
- Mises à jour techniques, participation à régates, stages de survie et navigation hauturière
- Dès 2026, lancement des premières courses et sessions d’entraînement en mer
Ce parcours est aussi une métaphore du chemin qu’un porteur de TDAH doit suivre : un mélange de résilience, de rigueur, et de foi en soi.
La Mini Transat 2029 – Le grand saut dans l’Atlantique
Cap TDAH vise un objectif clair : participer à la Mini Transat 2029, une course transatlantique en solitaire, sans assistance, sans communication, depuis la France jusqu’à la Guadeloupe.
- 4050 milles en deux étapes : La Rochelle → Canaries → Guadeloupe
- 20 à 30 jours seul en mer, face aux éléments, à bord d’un bateau de 6,50 m
- C’est plus qu’une course : c’est une prise de parole symbolique sur la gestion du TDAH, la persévérance, et l’inclusion
En relevant ce défi, nous voulons démontrer que le TDAH n’est pas un frein, mais une force lorsqu’on apprend à le comprendre, à l’équiper… et à le laisser naviguer librement.
Parce que chacun mérite un cap… même quand l’attention dérive.
Cap TDAH, c’est plus qu’un projet, c’est un message :
Le TDAH ne doit plus empêcher de rêver grand.
Rejoignez l’aventure. Semez l’espoir. Faites partie de l’aventure.